是一块肌做最大收缩时所能产生的最大肌力，它以最大收缩时所能克服的阻力来表示。影响绝对肌力的因素有：单个肌纤维的收缩力、肌块中肌纤维的数量和体积、肌收缩的初长度、中枢神经系统的机能状态和肌作用于骨骼时的机械条件。在特定的环境中，某一肌的肌力除要由各方面的条件来决定外，肌力系数（入）是一个重要条件，它必定有个最大值。做为整体条件下的绝对肌力是以握力、背肌力、伸膝力以及推举、负重蹲起等运动中所克服的重量为指标所反应的肌力量。而把引体向上、俯卧撑、爬绳等以自身体重为负荷的运动做为指标所反应的肌力量，称为相对肌力。相对肌力在横向对比中消除了体重的影响。 ②比肌力的概念绝对肌力除以该肌的生理横截面积，每平方厘米( C1112)的肌力平均值称它为比肌力。目前，各国学者所测定的肌力值很不统一（表2-01）。
每个肌都分为肌性和腱性组织两个部分。肌性部分由肌纤维组成。肌是力的产生部分，有收缩作用；腱是肌力的传递部分，无收缩功能。腱性部分，由腱纤维组成，腱纤维是由胶原组织构成的。 【胶原组织的生物力学】 骨骼系统周围的胶原组织是肌腱、韧带和皮
根据测量，每平方厘米( cm2)截面积肌酌比肌力约为4kg( 3.65～4.Okg)，那么，每块肌的绝对肌力(F)，可用下述公式表示： 绝对肌力(F)=比肌力×肌截面积 当骨骼肌发生某一运动时，它是在克服内、外阻力的过程中完成的。所谓内部阻力，包括肌本身、关节和韧带等软组织的粘滞性、弹性等机械属性的阻力；外部阻力则包括参与运动的肢体某一节段本身的重力以及外加负荷等。每块肌活动力的大小是由全体肌纤维收缩的总和决定的。因此，肌力的大小是与肌的横截面积成正比的。肌纤维数多，横截面积大，该肌的工作力就大。 ③肌力 可作如下表述：肌力是指肌做功的能力。肌力取决于肌的横截面积。当肌腱移位时，通过力臂的改变可调整力矩的大小，改换做功方向和能力，但肌力的绝对值没有变化。肌做功能力可按下述公式计算： W=F×d W为肌做功，F为绝对肌力，d为肌收缩幅度、即收缩范围或肌腱移位的距离。 也可把上述肌做功公式分解如下： W=比肌力×肌截面积×肌收缩幅度 W=4kg/cm2．肌截面积( CIT12)．肌收缩距离( cm) 了解肌与肌力是为肌损伤及其治疗打下基础。
